得了肩周炎,在接受治療的同時,預防也是至關重要的問題。積極有效的預防手段可阻止肩周炎患者病情加劇,又可避免出現其他並發症。
首先是心理防變,也就是要樹立良好的精神狀態,堅定戰勝疾病的信心,積極配合治療,遵循醫囑。
其次是保持心情舒暢,樂觀,戒躁戒怒,消除緊張心理,解除精神負擔,這些都是預防疾病進一步發展的有效方法。肩周炎患者注意營養也是必要的,治療期間應忌食生冷、油膩等,飲食以清淡為宜。
在接受治療過程中,應注意與醫生配合以發現潛在性病變,預防並發症的發生。在進行氣功、導引及體育鍛煉時,務必適宜,要與自身體能相當,避免超生理范圍運動。一旦發生並發症,應積極治療。
