肩周炎是我們日常生活中比較常見的疾病，患上這個疾病的原因真的很多，這個基本也比較頑固，只是在生活中還不能夠引起重視這個疾病，人們都覺得不嚴重，也不做治療，那麼患有肩周炎該怎麼辦呢，下面就來給大家介紹一下。
1、藥物治療
可以將外用膏藥敷在患肩，或者是將正紅花油、按摩乳等藥物塗在患肩上並輔以按摩，如果是疼痛嚴重時，可以使用消炎痛、炎痛喜康等西藥，以減輕疼痛，為按摩和功能鍛煉創造條件。
2、局部封閉
肩關節周圍炎患者在關節疼痛及壓痛明顯、關節活動障礙呈進行性加重時，或在關節疼痛影響按摩、功能鍛煉等臨床治療時，可在壓痛部作局部封閉治療。
3、微創治療
激光針刀松解術作為一種新型的微創技術，在治療肩周炎上取得良好的臨床效果。該療法具有消炎止痛、促進組織修復、防止瘢痕形成和增強機體體抗力的功能，而且對患者造成的創傷較小，恢復起來較快。
肩關節鏡微創手術，是最近二十五年來外科領域和運動醫學領域發展最快的學科之一。它和其他關節鏡手術一樣，具有診斷確切、手術創傷小、手術精確、手術植入固定耗材不需要二次手術取出、效果顯著等優點，深受廣大患者喜愛。而肩關節鏡微創手術也將成為現在和今後治療肩周炎的主要外科手段。
一：注意防寒保暖
肩部受涼是肩周炎的常見原因，由於寒冷濕氣侵襲機體，可引起肌肉組織和小血管收縮，組織的代謝減慢，從而產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣，久則引起肌細胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。因此，在口常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對於預防肩周炎十分重要。
二：加強功能鍛煉
肩周炎的鍛煉非常關鍵，要注重關節的運動，可經常打太極拳、太極劍門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍欽組織的損傷。
三：糾正不良姿勢
經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人群是肩周炎的高發人群，因此，這類人群應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成授性勞損和積累性損傷。
四：注意相關疾病
有些肩周炎是由其他疾病引發的，如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術以及神經系統疾病，患有上述疾病的人要密切觀察是否產生肩部路痛症狀，消關節活動范圍是否減小，並應開展肩關節的主動運動和被動運動，以保持肩關節的活動度。
以上為大家愛介紹的是關於肩周炎的一些治療方法都有什麼，患上這個疾病可千萬不要忍著，那樣會使病情越來越嚴重的，希望我們多學習以上的治療方法，還有在生活中要改正一些不良習慣，預防好肩周炎，遠離疾病。
