大家都知道肩周炎的危害大，若是患上這種疾病，大家需要注意合理的調理，了解其中的發病症狀，避免造成痛苦加重，同時也要注意一些治療方法，有效地進行保健這樣更有利於疾病恢復，那麼，肩周炎患者的治療方法主要包括哪些?
1.肩周炎的檢查之B超檢查：目前已應用到肩袖病變，肌腱滑囊及關節囊的病變。對完全性肩袖斷裂及重度撕裂可提供良好的影像改變，以助於肩袖病變的診斷，但臨床應用尚不普遍。
2. 肌電圖檢查及肩關節運動解析方法：對麻痺所造成的肩關節不穩下有診斷價值，對特發性肩松動症及肩袖間隙分裂有一定的參考價值。對頸源性肩周炎神經根病損或胸廓出口綜合征所致的肩部病變，肌電圖檢查對確定診斷均有幫肋。
3. 關節鏡檢查：肩周炎日期可見關節腔滑膜充血，絨毛肥厚，增殖，充填關節間隙及肩盂下峰壁間隙，使關節腔狹窄，容量減少，肱二頭肌長頭關節內段表面為血管翳覆蓋。有持續性肩痛及活動受限病例，關節囊有粘連。慢性期可見肩肱關節囊纖維化，增厚，關節腔粘連，肩盂下滑膜峰壁間隙閉鎖，關節容量明顯減少。這是肩周炎的檢查之一。
以下介紹肩關節功能鍛煉的動作
⒈前後擺動練習：軀體前屈(即彎腰)，上肢下垂，盡量放松肩關節周圍的肌肉和韌帶，然後做前後擺動練習，幅度可逐漸加大，作30～50次。此時記錄擺動時間，然後挺直腰，稍作休息。休息後再做持重物(0.5～2公斤)下垂擺動練習，做同樣時間的前後擺動(30～50次)，以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜。開始時，所持的重物不宜太重。可以先用0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤。
⒉回旋畫圈運動：患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由裡向外，或由外向裡的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。幅度由小到大，反復作30～50次。
⒊正身雙手爬牆患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，用雙側的手指沿牆緩緩向上爬動，使雙側上肢盡量高舉，達到最大限度時，在牆上作一記號，然後再徐徐向下返回原處。反復進行，逐漸增加高度。
⒋側身單手爬牆患者側向牆壁站立，用患側的手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
5和6.肩內收及外展患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
溫馨提示，一旦患上這種疾病，患者需要注意檢查事項，而且，也要注意自己的練習方法，掌握一些要領，這樣更有利於疾病的恢復平時也要注意調理，避免帶來更多的傷害，對於患者來說，要保持好的心態，堅持治療堅持鍛煉。
