腰肌勞損我們並不陌生，這個疾病困擾著許多的患者，腰肌勞損會使患者感覺身體疼痛，但是有些患者也會臀部疼，下面我們就說一下腰肌勞埙會不會臀部疼。
腰肌勞損會不會臀部疼呢
第一：腰肌勞損也會引起臀部疼痛，腰肌勞損的疾病常是由於外因的作用下造成疾病的發生和發作的，常是有反復性的.往往是在外因作用下造成疾病的發作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療。嚴重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重。
第二：腰肌勞損的臨床表現如下：無明顯誘因的慢性疼痛為主要症狀。腰痛為酸脹痛，休息後可緩解，但臥床過久又感不適，稍事活動後又減輕，活動過久疼痛再次加劇。在疼痛區有固定壓痛點，該點位置常在肌肉起、止點附近，或神經肌肉集合點。在壓痛點進行叩擊，疼痛反可減輕。有單側或雙側底棘肌痙攣征。可能有脊柱後凸、側凸或長期坐位、彎腰工作史。
第三：另外，還要注意生活細節：在日常生活與工作中，要注意對腰部的保健，提倡坐硬板凳，睡硬板床。工作時要做到腰部姿勢正確；注意休息，勞逸結合，防止過度疲勞；同時還要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激。一個姿勢持續工作時間不宜過長，要少彎腰。一個姿勢工作一段時間，應適當伸伸腰，也可自己輕輕捶捶腰，這樣可使腰部的緊張得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲勞。
