女人穿上高跟鞋後重心前移，走路時必須挺胸、收腹、提臀，才能維持身體平衡。穿上高跟鞋，腳被半立起來，下肢肌肉隨之緊張，特別是小腿肌肉明顯收縮，顯得小腿更加修長，尖尖的高跟鞋還給人以美的感官刺激，令女士們的體態更加優美、性感。在女人眼裡，高跟鞋已遠遠超出鞋的功能，它是鞋，還是化妝品，更是塑形內衣。
穿著高跟鞋在辦公室裡走動，發出的“嗒嗒”聲影響同事辦公，降低工作效率。更重要的是，女人在展示美的同時，也付出了足部受累、腰部疼痛的代價。
常穿高跟鞋極易導致腳部疲勞感的發生，而腳部的神經，幾乎都與腰部的神經相連。所以常穿高跟鞋，導致腳部疲勞，極易引起腰部的疲勞。此外，穿高跟鞋會使脊柱前傾，使腰椎的負荷加重，也會導致腰椎的退行性改變的加重，而誘發腰椎病的發生。
