藥效較好的多為非甾體類抗炎鎮痛藥，肌肉松弛藥，局部封閉藥物等。但使用時間比較過長會導致藥物的依賴性。不建議長期使用。
理療、針灸均同意可以達到活血化淤、疏通經脈的作用，可以嘗試。中醫推拿一般檢查要在明確診斷，病情穩定的基礎上才可以進行。但一定要注意的是，應該到正規醫院的康復科或是理療科進行推拿理療。因為一些不規范的推拿不但不能治療疾病，而且會加重病情，延誤治療。
同時還應注意，患者在日常的工作生活中應該經常變換姿勢，糾正習慣性姿勢不良。晚上宜睡板床，白天以寬皮帶束腰。患者還應加強腰肌鍛煉，以增強腰肌力量，減少腰肌損傷。常用的腰肌鍛煉方法有仰臥挺腹、俯臥魚躍等，可早晚各做5-10次。注意局部保暖，節制房事。同時可采用牽引及其它治療，如濕熱敷、熏洗等。
