腰肌勞損這個疾病是一種老年病。這是由於老年人年輕時的勞累積累下來的。這個疾病非常的不好治療。患者也是非常痛苦的。尤其一些老年人患上這個病都選擇忍著，不知道該怎麼治療。來給大家介紹一下腰肌勞損的檢查方法和治療方法有哪些?
1、X射線檢查：一般會無異常，少數患者可檢查出骨質增生或脊柱畸形。
2、年齡較大的人或者骨質疏松患者檢查時可選擇ECT檢查和骨密度檢查。目前也有醫生認為長期骨質疏松的人也會誘發腰肌勞損疾病。
3、患者腰部和背部壓痛范圍比較大，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴後緣等部位。
4、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結及肥厚感。
5、X射線檢查：會有少數患者存在先天性畸形和一定的骨質增生，其他並無異常發現。
腰肌勞損是局部軟組織受到一定的損傷，而腰突症是腰間盤突出壓迫神經導致的一般症狀，知道這一點就可以理解，鑒別這兩個病，最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，後者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳的症狀;輕微的腰突症，可能只會痛到臀部。輕微的腰突症臥床休息、睡硬板床、理療熱敷就可以了，最多做做牽引;腰肌勞損就是休息就可以緩解。
1.腰肌勞損患者要避免過度勞累、並且要矯正不良體位，好的坐姿和睡姿都是能幫助我們的身體避免出現其他的健康疾病。
2.同時也要適當的進行功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力嚴重失調，例如我們可以采取俯臥位或者不枕枕頭的方法，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。
3.正在飽受腰肌勞損疾病困擾的患者可以采取有效的理療、推拿和按摩的方法來達到舒筋活血的效果，這樣才能加大治愈的幾率。
4.也可以利用藥物治療，藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，在患處可以塗抹外用肌松藥及鎮痛藥。
5.封閉療法就是找到固定壓痛點，然後在壓痛點用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.在醫生的指導下，我們可以選用適當的物理治療方法，不僅能增強治療的效果還能起到舒筋活血的效果。常見的理療方式包括電磁、超聲波、紅外線、激光等。
以上為大家介紹一些關於腰肌勞損的治療方法和檢查方法有哪些?希望患者朋友們了解以後對這個病有一個新的認識。不要在下選擇忍著不治療。那樣只會越拖病情越嚴重。所以一定要正規的醫院接受治療。那樣病情才會慢慢康復的。
