腰椎間盤突出特殊療法

概 述

腰椎間盤突出特殊療法！腰椎間盤突出這種疾病在我們的生活當中是非常常見的，常常發生在一些中老年患者身上，這主要是由於老人年紀大了經常坐著或者躺著姿勢不對造成的，但是現在工作壓力過高，很多年輕人也患上這個疾病，特別是對於一些經常做辦公室，或者從事體力勞動的人最容易患上，工作時間久了就覺得腰肢麻木發酸，疼痛，腰椎間盤突出的特殊療法有哪些，一起分享吧！

步驟/方法：

1對於腰椎間盤突出的患者朋友們來說，我們在治療的時候首先要尋找腰椎間盤突出的病因，如果是因為坐姿不當，建議糾正坐姿，特別是一些使用電腦工作的，一坐下來就待上幾個甚至十幾個小時，正確的坐姿非常重要，希望大家可以重視。

2對於腰椎間盤突出的患者朋友們來說，如果我們是進行體力勞動的，這時候就建議大家最好可以換一份比較輕松的工作，腰椎間盤突出的患者不能再經常使腰部受累，腰肌勞損，在生活當中，我們可以定期的進行中醫按摩，針灸也比較有效。

3對於腰椎間盤突出患者朋友們來說，我們在生活當中身體不要經常受冷受涼，注意防寒保暖，防止風濕性疾病的發生。即使是在家裡，也盡量不要做有損腰部的家務，盡量以休息為主，患者朋友在家的時候平時可以做一些增強腰部肌肉的功能性鍛煉，可以緩解症狀。

注意事項：

對於腰椎間盤的患者朋友們來說，我們在生活當中一定要注意護理，患者朋友在治療期間要注意防止外傷，特別是患處不要經常碰撞，飲食上要節制，不能暴飲暴食，飲食方面最好不要吃一些脂肪含量過高的食物。