腰椎間盤突出會瘦嗎

概 述

朋友的爸爸得了嚴重的腰間盤突出了，腰部疼的特別的嚴重的，現在走路也是問題了，平時的時候什麼樣的活也是干不了的，也是到處的給她治療的，也吃了不少的藥，用了許多的小偏方的，始終也是沒有任何的效果的，家人也是特別的擔心她的身體的，自從她的爸爸得了這病以後整個人看著也是消瘦了許多的，心情也是特別的郁悶了，也不怎麼愛吃飯和出門了，那麼想知道腰椎間盤突出會瘦嗎

步驟/方法：

1你好，一般得了腰間盤突出的話還是會慢慢的變瘦的，在平時的時候一定也要正確用腰部的。在搬和抬重物的時，一定也要做好准備好的姿勢，避免力量在腰部的，避免長時間彎腰工作。

2你好，也避免睡太軟或太硬的床。床太軟太硬都不能使腰肌做到充分的放松,這樣也是特別的容易出現腰肌勞損的問題的。也盡量的避免久坐和久站，久坐、久站後要注意活動腰部的活動的，課間操是很好的方法。

3在平時的時候一定要注意堅持做一些體育方面的一些鍛煉的，必須要注意腰肌和腹肌的一些力量的練習，尤其是腰、腹肌力量強則腰椎的穩定性就好，這樣也是特別的能起到保護腰椎的作用，減少腰部疼的問題的。

注意事項：

在日常的時候一定要適當的去做身體的運動的，腰部不舒服的時候一定要盡早的去醫院，院接受治療的，以免時間久了慢慢的耽誤了自己的病情的。