腰椎間盤突出症是現今發病率極高的疾病之一，現在很多人都非常關注腰椎間盤突出症引起原因，希望可以有所了解，然後盡量做好預防工作。下面請專家為大家介紹一下腰椎間盤突出症的引起原因。
1.身高與性別：有人認為身材過高纖細對腰椎間盤突出症“情有獨鐘”，因腰背肌較薄弱。而男性是女性的5倍。
2.增加腹壓：臨床上有約1/3的病人在發病前有明確的增加腹壓的因素，如劇烈的咳嗽，噴嚏，屏氣，用力排便等。使腹壓增高，破壞了椎節與椎管之間的平衡狀態。
3.不良體位：人在完成各種工作時，需要不斷更換各種體位以緩解腰部應力。如長期處於某一體位不變，即可導致局部的累積性損傷。特別是長期處於不良姿勢更容易誘發本病。
4.職業因素：重體力勞動者發病率最高，白領勞動者最低。汽車駕駛員由於長期處於顛簸和振動狀態，椎間盤承受的壓力大且反復變化(50-100千帕)，反復踩離合器也易誘發椎間盤突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。
5.年齡因素：腰椎間盤突出症的好發年齡在30-50歲。
6.受寒受濕：寒冷或潮濕可引起小血管收縮，繼而影響椎間盤的營養;肌肉痙攣可使椎間盤的壓力增加，可能造成退變的椎間盤破裂。
7.高跟鞋會導致和加重腰腿痛症狀，因為它的作用是強制人體重心前移。所以，椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，它的持續存在會導致腰椎間盤突出加速。
8.過度負荷： 當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：煤礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，即導致椎間盤纖維環破裂。或突然旋轉也可導致纖維環破裂。，或在未有充分准備時，突然使腰部負荷增加，也易引起髓核突出。據研究，建築工人雙腿直立彎腰提取20千克的重物時，椎間盤的壓力增加到30千克/平方厘米以上。
9.外傷由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在沒防備時，腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
10.遺傳：這也是病因學的考慮方面。
11.女性發病是男性5倍：女性的肌肉韌帶等結構強度不如男;妊娠、分娩期間整個韌帶系統處於松弛狀態，後縱韌帶在松弛退變的基礎上易患椎間盤膨出，多次妊娠發病率增高;女性愛穿高跟鞋，使腰椎前凸臀部後凸身體軸線前移;女性是彎腰家務的主要這執行者。
12.吸煙：吸煙對血流的改變多有報道，因此對腰椎間盤的損害也不用質疑。
13.打字員、會計、作家、司機長期處於坐位缺乏體育鍛煉，這時可能因為輕微的動作，如彎腰潑水、打噴涕或咳漱等誘發腰椎間盤突出。腦力勞動者的發病率並不很低，這可能與腦力勞動者長期處於坐位和活動量相對少有一定關系。
通過上面所介紹的內容，大家對於腰椎間盤突出症的引起原因應該有所了解了吧。希望朋友們可以做好對該疾病的預防工作。
