我們對於關節炎這種疾病都很害怕,生怕自己會患上這種疾病一旦出現此病,危害很多,我們應該注意一些調理方法,合理的進行治療,尤其是老年人在出現這種疾病之後,子女們要注意護理,有效地進行保健,那麼,關節炎患者的注意事項有哪些呢?希望大家有所認識。
關節炎的類型
1、外傷性關節炎
多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺。最常見的是在手部、腰椎等處。
關節炎的症狀:表現為患病關節腫、痛及運動障礙,易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節,運動員及青壯年中多見。
2、骨性關節炎
最常見的關節炎,多見於肥胖超重的中老年人,關節炎的早期症狀發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,
關節炎的症狀:主要為關節疼痛、僵硬,重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
3、風濕性關節炎
多見於成年人,多數由於長期將關節暴露在濕冷空氣中,這多見於女性,常發生於膝、肩、肘、腕等大關節。
關節炎的症狀:關節出現游走性的痛、腫及發熱和其它風濕熱的表現
4、類風濕性關節炎
多見於青壯年,起病緩慢,常發生於手足小關節及骶髂部,並逐漸累及全身關節。
關節炎患者注意事項:
1、不少國家的廣播電台除了每天發布天氣預報外,還發布氣象醫學預報。其主要內容是預防天氣變化對人體健康或對某種疾病的可能影響,及時提醒人們做好准備。當前,我國氣象預報也有了類似提醒,但還沒有專門針對關節炎病人的提醒。
2、從自我保健角度來說,因為關節炎是一種慢性病,容易反復發作,遷延日久,病人歷經磨難,“久病體虛”。所以,關節炎病人平時一定要合理飲食、合理用藥;與此同時,還必須增強信心,提高身體素質,因人而異做操、打太極拳或練氣功,適當的時候也可以游泳。
3、游泳時,水施加給人體各部位的壓力很小,又能活動並調節全身肌肉;由於水有浮力,還能松弛僵硬的關節,因此,對關節炎病人十分有益。
4、提倡關節炎病人進行適當鍛煉。因為鍛煉是預防天氣變化引起關節炎疼痛的一個積極、有效辦法,有時可勝過用藥。關節運動可以改善局部血液循環,如果周圍血管收縮、擴張功能良好,就不容易發生疼痛或使疼痛加重。
溫馨提示,平時生活中應該注意患者的飲食,而且,也要注意調理方法,同時注意保健事項,有效地控制病情,我們要注意疾病的發展,而且也要注意一些飲食方案平時患者要注意多休息,在寒冷的季節,要注意保暖,避免大的危害。