風濕性關節炎是一種與 A 組溶血鏈球菌感染有關的變態反應性疾病。是風濕熱的主要表現之一。臨床上常見症狀為游走性多關節炎，多累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等，局部大關節紅、腫、熱、痛或游走竄痛。典型的風濕性關節炎一般起病較急，經治療急性炎症消退後，關節功能完全恢復，不遺留關節強直和畸形，但常反復發作。但臨床上也常見發病不典型，有些病人症狀僅有關節痛，而無其他炎症表現。風濕性關節炎屬於中醫“痺證”的范疇。中醫認為邪氣閉阻是痺證疼痛的主要原因，風、寒、濕邪雜合而成病，停滯於關節、肌肉，阻礙氣機運行，這就是“不通則痛”、“痛則不通”的道理。
環境潮濕、氣候寒冷、陰雨天氣、過度疲勞、精神刺激及生活不規律等都可誘發風濕性關節炎或使症狀加重。
預防
1、加強鍛煉，適度參加有氧運動如步行、跑步、游泳、健身操、太極拳、騎自行車等，增強體質。
2、保證合理飲食，攝取足量均衡的營養，多吃瘦肉、魚、雞蛋及豆制品、新鮮蔬菜和水果，提高免疫力。
3、養成健康的生活習慣：避免經常淋雨，出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電風扇，汗濕的衣服要及時換洗等。
4、改善居住條件，避免久居低窪、潮濕的環境，多開門窗通風、曬太陽。衣服、毛巾、被單多曬太陽，保持干淨、干爽。
保健
1、經常按摩局部關節，加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。有條件可配合理療、針灸、拔火罐等。
2、平時可煎煮中藥熏洗以幫助祛風散寒，舒筋活絡。
推薦配方：海桐皮、桂枝、海風籐、路路通、寬筋籐、兩面針各30g，水煎，每日1次，每次20分鐘，連續使用1個月。 (摘自《實用中醫內科學》)。
3、疼痛發作時，可外貼膏藥如狗皮膏、追風膏等。也可嘗試民間驗方：生姜加蔥外敷：取鮮生姜、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，隔水炖熱敷於患處，每24小時更換1次。
4、夏天可進行日光浴療法。在中午陽光最強時，將病變部位暴露於日光下照射，其余部位可用傘遮擋陽光。照射時間一般在20--30分鐘左右。
5、急性發作期應到專科就診，明確病因病情，及時規范治療，以免耽誤治療時機。
風濕性關節炎引起關節疼痛、活動不便，而且容易反復發作，對日常生活造成一定困擾。但如果積極預防、及時治療、堅持保健也是可以痊愈的。
