風濕性關節炎是生活中的常見病症，而且該疾病也沒有年齡的劃分，很多年輕人也都在承受該疾病的困擾。一般來講，想要解決風濕性關節炎給患者帶來的痛苦，治療是最為關鍵的，但是日常飲食的護理在治療中同樣也是很重要的。下面我們來看風濕性關節炎飲食上應該注意些什麼？
風濕性關節炎飲食應注意以下幾點：
飲食要節制，飲食要定時，定量，食物的軟，硬，冷，熱均要適宜，不可因擔心體質虛弱，營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
飲食宜清淡，風濕性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴，病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡，一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。
飲食不可偏嗜，雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理。
正確對待食補與藥補，無論食補還是藥補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶，豆漿，麥乳精，巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參，白木耳，阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
注意飲食宜忌，風濕性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利，一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。
對關節炎有益的食物
1、木瓜湯。組成：木瓜4個，白蜜1kg。(做法)：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉淨。將兩物調勻，放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1～2匙飲用。功效：通痺止痛。
2、川烏黑豆雞肉湯。組成：雞肉90克，川烏6克，黑豆60克，紅棗少許。制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2~3小時，至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。功效：祛風逐濕，散寒止痛。適用於類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬於風寒濕痺阻絡者。
以上是風濕性關節炎飲食上應該注意的地方，希望大家都能夠重視。生活中很多患者沒有注意飲食上的一些禁忌，從而也嘗到了嚴重的後果，所以說飲食護理對風濕性關節炎也同樣是很重要的。
