骨科信息網
 骨科信息網 >> 關節炎 >> 關於關節炎 >> 類風濕關節炎患者需要注意的保養事項

類風濕關節炎患者需要注意的保養事項

  類風濕關節炎被視為一種慢性的綜合征,表現為外周關節的非特異性炎症。類風濕關節炎的病因至今未明,發病可能與遺傳、感染、性激素等有關。目前大多認為類風濕關節炎是人體自身免疫性疾病。類風濕關節炎的特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症,經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性,可以導致關節畸形及功能喪失。

類風濕關節炎患者需要注意的保養事項

  患有類風濕關節炎的患者平常要注意保養,在日常生活中不要總是長期保持一個動作,如不要長時間站立。類風濕關節炎患者,應常常變換坐姿,轉換雙腳位置,舒展下肢筋骨,或注意起來走動一下。患有類風濕關節炎時也要多注意鍛煉,運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,其中走路對類風濕關節炎來說是最佳的鍛煉方式。

  類風濕關節炎患者在日常起居方面也要注意,居室應該具備向陽、通風、干燥等條件,天晴時要注意打開窗戶以通風祛濕,床上被褥也要經常在太陽下曝曬以去潮氣。平常要注意防范風寒,以防涼風侵入經脈影響筋骨。

  在飲食方面,類風濕關節炎的患者也要特別注意,不但要限制高脂肪食物的攝入,還要控制蛋白質的攝入量,同時應保證自身所需的營養物質。在補充營養方面,可以攝入一些幫助改善骨密度的保健品,比如Schiff益節氨糖鈣片。

  1. 上一頁:
  2. 下一頁:
Copyright © 骨科信息網 All Rights Reserved