在日常風濕性關節炎患者要注意少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
對於一些不利於關節炎治療的食物患者也要盡量的避免食用。要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
平常有人對飲食調養存在誤解，覺得患者長期受到病魔的侵害需要多吃一些脂肪高的食物補補，其實這是不科學的做法。風濕性關節炎患者要少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。
以上內容告訴我們，在日常飲食中有許多種食物對風濕性關節炎的順利治愈會形成不良的影響，所以患者在平時一定要提高警惕，避免這些不良的飲食習慣造成風濕性關節炎的病情加重，形成難以治愈的頑固症狀。
