世界關節炎日設立的目的就是提醒大家對關節炎要早防、早診、早治，防止致殘。關節炎種類超過百種。天津中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任劉維教授告訴記者，我國關節炎人數在一億人以上，這種病起病緩慢，以關節的痛、腫、功能障礙及畸形為表現，影響患者生活質量。入秋後有三類“關節炎”要格外注意。
痛風性關節炎——管住嘴
天津衛有句老話“借錢吃海貨，不算不會過”，可見天津人對海鮮的喜歡程度。入秋後蝦美蟹肥，痛風患者難免經不起美味的誘惑，若再飲酒助情，勢必引起嘌呤代謝紊亂從而導致痛風的發作。
近年來，隨著人們生活水平的提高，痛風發病“年輕化”趨勢明顯，這與不節飲食密切相關。啤酒、海鮮、肉湯、動物內髒等雖味美，卻不健康。痛風患者必須“管住嘴”。
膝關節骨性關節炎——別累腿
膝關節是承重的主要結構，靈活度高，穩定性差，容易造成磨損，因此當仁不讓地成為骨關節炎中發病率最高的關節，病變後表現為疼痛、積水、腫大、僵硬等。
“秋高氣爽，適合鍛煉”的觀念又深入人心，然而運動一定要循序漸進，適量適度。如果把膝關節用得太勤太重，機械磨損加重，損傷軟骨，則會加重病情。對膝關節炎患者我們要做的通常是去“減負”，而不是去“累腿”。因此，爬樓梯、練下蹲等“累腿”的方式進行鍛煉是非常危險的。
類風濕關節炎——怕冷水
類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病，與遺傳、情緒、勞累等多種因素相關。在秋天，類風濕患者症狀加重很多是因為接觸冷水所致。
一場秋雨一場涼。天冷後病變關節適應氣候能力差，容易導致關節腫痛、晨僵等症狀加重。因此要注意保暖防寒，刷碗洗衣也須溫水。其次，外出若為雨所淋，容易導致感冒、肺炎等疾病，從而加重病情。
因此，劉維教授提醒市民，隨著秋冬季節的到來，一定要有針對性的預防調護和治療，定期隨診。
