骨科信息網
 骨科信息網 >> 關節炎 >> 關於關節炎 >> 吃深海魚油可預防風濕性關節炎

吃深海魚油可預防風濕性關節炎

  風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。廣義上包括類風濕性關節炎。可反復發作並累及心髒。臨床以關節和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態反應性疾病。是風濕熱的主要表現之一,多以急性發熱及關節疼痛起病。 目前病因尚未完全明了。

吃深海魚油可預防風濕性關節炎

  根據症狀、流行病學及免疫學分析,風濕性關節炎與人體溶血性鏈球菌感染密切相關,目前注意到病毒感染與本病也有一定關系。

  專家以30名風濕性關節炎自身抗體攜帶者(即風濕性關節炎患者)和47名非攜帶者為對象展開調查。過程中,讓6.7%抗體攜帶者和34.4%非攜帶者服用ω-3脂肪酸劑。結果顯示所有抗體攜帶者血液中EPA、DHA含量均較低,而DHA、EPA正是ω-3脂肪酸的主要成分。專家指出,雖然此次調查對象人數較少,但結果表明攝取ω-3脂肪酸可預防風濕性關節炎。

  ω-3,中文稱“歐米伽-3”。為一組多元不飽和脂肪酸,常見於深海魚類和某些植物中,對人體健康十分有益。ω-3脂肪酸成份主要有三種,包括α-亞麻酸、二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),這三者均為多不飽和脂肪酸。其中第一種α-亞麻酸來源於植物中含有的ALAα-亞麻酸。而EPA、DHA來源於魚類動物及海豹的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。研究發現ω-3脂肪酸能夠預防冠心病、血栓等疾病,同時促進新陳代謝,令皮膚煥發年輕光彩。

  而上述研究則再次證明ω-3脂肪酸對風濕性關節炎等疾病有顯著療效。ω-3具有消炎作用,能夠減輕腫痛,舒解由關節炎症帶來的不適感。

  1. 上一頁:
  2. 下一頁:
Copyright © 骨科信息網 All Rights Reserved