導致骨質增生的因素有：
1、勞損
關節長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激，就會可能加速關節的退變，使骨質增生形成並不斷增大。這種情況還表現為老年人突然患上了骨質增生，最大因素是早年的勞損過度。
2、年齡因素
前面說過了，隨著年齡的增長，由於運動磨損，關節會不可避免的出現退行性改變，絕大部分六十歲以上的正常人拍片時均可發現關節骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現象。而導致骨質增生的原因中，這個因素的比例最大。
3、姿勢不正確
這個因素可以理解為長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導致的骨質增生。睡軟的席夢思床墊、長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質增生。這種因素其實是長期性的。
全文總結
導致各種骨科疾病的最大因素就是勞損，這點沒有之一。通常在早年進行過某些訓練的運動員，晚年的時候就很容易患上關節疾病，什麼關節炎的。這也側面的強調了，勞損的威脅性。
