如何才能早知道自己是否得了腰椎間盤突出呢?在這裡,骨科專家有一些比較簡單的自我檢測方法,提供給大家參考。
1、腰疼了,可以試著輕輕咳嗽幾下,如果自己感覺腰疼加重,那麼有可能患有腰椎間盤突出,這時就應該及早進行檢查,爭取有病早治療; 2、如果是腰部長期疼痛的人群,仰臥坐起時,留意下肢是否會感到疼痛,而經常改用膝關節屈膝再坐起,這種情況也是腰椎間盤突出症的前兆; 3、走路時間長時,常常會出現身體前傾、下肢怕負重、手扶腰、臀部突向一側的姿態,不時感到腿部發麻、疼痛發涼時,你應當注意了,這可能是患有腰椎間盤突出,應及時去醫院做CT檢查,避免錯過最佳的治療時機; 4、急性扭傷後發生跛行時,應當提高警惕了,這可能會導致腰椎間盤突出。如果一段時間後繼續跛行,最好去醫院做做檢查。