眾所周知，患了腰椎病就要做影像檢查，而最常用的就是X線平片檢查。想要更好的配合醫生進行檢查，不如就在檢查前先來了解了解腰椎病X線平片的檢查方法是怎樣的吧。
腰椎病的自我診斷方法
腰部屈伸。直立兩足分開，兩手叉腰，做腰背的前後左右屈伸運動，盡量放松腰背部肌肉，活動達到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
腰部扭轉。兩足分開站立，兩上肢向前平伸或自然平垂，頸部和軀干保持中立位，雙下肢不動，先將上身向左旋轉到最大限度，再向右轉，各3至5次，是腰椎病的自我治療方法之一。
下蹲站立。兩足分開，下蹲，站起，如此反復10至15次，足腿不動。其四，兩手貼後腰，上下交換按摩或自上而下用微力按摩。兩手輕握拳，沿著脊柱兩側自腰開始自上而下輕輕叩擊，直到骶尾部，反復多次，是腰椎病的自我治療方法之一。
如果腰椎病過於嚴重就要及時的進行檢查才行。
腰椎病X線平片的檢查方法
臨床意義：X線平片檢查是臨床上最常用診斷方法之一，到目前為止腰椎X線平片檢查仍為腰痛患者的最基本的常規輔助檢查手段。其不僅能夠明確病變的性質、范圍、程度及分型與分期，還可作為治療前與治療後或手術前後對比的客觀手段，並有助於療效和預後的判定。陰性結果也有助於對疾病的診斷與鑒別診斷。
攝片方法：因下腰部周徑較大，周圍有大量的軟組織，尤其是當盆腔內存在大量腸內容物蓄積時，X線平片將難以獲得清晰的影像，不僅無法作出准確判定，也容易出現假象而延誤診斷。為了能夠獲得較為清晰影像，在腰部攝片前日晚餐後服用瀉藥，或在攝片前一小時進行低壓清潔灌腸，以清空腸道內容物。目前在各大醫院內進行攝片檢查，多由於該步驟過於繁復而被省略，但是對於那些高度懷疑患病可能的患者應在X線攝片檢查前進行清潔灌腸。當然對較大數量人群體檢拍片時，可酌情免除灌腸，亦可於檢查前晚用開塞露通便。
拍攝腰椎片通常采用平臥位或站立位攝片，一般病例僅需行正位（前後）及側位攝片即可；對於部分懷疑有椎弓根、小關節、椎板、棘突及橫突病變者，則需加拍負重下腰部左右斜位片。對考慮患有下腰椎不穩患者，則需拍攝側位自然前屈及後伸位片或/與正位左、右自然側彎位片；一般情況下僅前者即可。
腰椎病的X線檢查具體注意事項應咨詢相關醫生。
