在日常的生活裡，骨折是比較多見的。有時候不經意的摔倒或者用力過大也會導致骨折的情況出現。但是大多數是出現在骨頭無法緩沖外力的情況下。骨折不像其他傷病一樣，它在一定的恢復期之後就可以痊愈。輕微的骨折也許不會給生活帶來太多的影響，但是嚴重的骨折有可能會導致人體休克或者發熱情況。所以在平時的生活中還是需要注意一下，盡量的避免骨折。
骨折是指骨的完整性和連續性中斷。大多數骨折由創傷引起，稱為創傷性骨折；其它的可由骨骼疾病所致，包括骨髓炎、骨腫瘤所致骨折破壞，受輕微外力即發生骨折，稱為病理性骨折。
發生骨折的主要原因主要有三種情況。第一，直接暴力暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞，如車輪撞擊小腿，於撞擊處發生胫腓骨骨干骨折；第二，間接暴力間接暴力作用時通過縱向傳導，槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折，如從高處跌下足部著地時，軀干因重力關系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發生壓縮性骨折(傳導作用)；第三，積累性勞損長期，反復，輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，如遠距離行軍易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
骨折應該如何預防？部分病人是可以避免發生骨折的，這需要每個人在日常生活及工作中以安全第—，時刻注意就能減少骨折發生，兒童走路不穩，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷，少年玩耍較多，好奇心強，家長及老師要做好教育工作，不要爬牆上樹，中青年在工作及騎車時要精力集中，事事處處要注意安全，老年手腳活動不便，雪雨天及夜晚盡量不外出，外出時要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不騎自行車，不要到擁擠的公共場所。
美好的生活當然要避免傷痛，也許骨折沒什麼。但是它也會給人帶來一定的傷痛。所以為了減少骨折的出現，除了一定的防范意識之外，適當的給骨骼進行補鈣也是很重要的。只要骨骼長到一定的硬度，自然會減少骨折的情況出現。最後，祝大家身體健康，心想事成。謝謝！
