由於開車時腰部不良姿勢過久，長期處於坐位、 顛簸和振動狀態，腰椎間盤承受的壓力過大且反復變化，可加速椎間盤退變導致突出。情況嚴重、並經過嚴格的保守治療均無效的患者，可選擇手術治療。那麼，腰椎間盤突出術後適合開車嗎？
腰椎間盤突出手術三個月以後，根據恢復情況，可以考慮開車。但出租車司機或長途汽車司機需要注意：
(1) 調整座位，靠背盡量和座位保持在 100度左右椅背要抵住自己的腰部，使腰部肌肉得到支撐；並調整座位與方向盤之間的高度。
(2)開車時佩戴腰圍；在座位上放個腰墊。
(3) 盡量避免連續開車過久。如需長時間開車，建議中途停車休息，做一些簡單的腰部放松操。
(4)注意腰部保暖。盡量不要把駕駛室的溫度調得太低，低溫或寒冷可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，可能造成退變的椎間盤破裂。
(5)路過不平路面時，一定要減速通過， 減少顛簸。
術後其他注意事項
腰椎間盤突出術後以功能鍛煉為主，沒有必要進行其他輔助治療。牽引，是患者經常聽到的一種保守治療方式，但如果患者已經通過手術解除了腰椎的壓迫，就沒有必要再進行這類輔助治療了。
腰椎間盤突出患者術後禁止抽煙，不僅患者本人不能抽，連二手煙也盡量不要吸。一方面，抽煙會使血管收縮，影響血液供應，進而影響到術後患者的恢復狀況;另一方面，椎間盤中起到“彈簧”作用的髓核，裡面包含很多水分。抽煙會加速水分流失，使髓核失去彈性，此時，沒有水分保護的髓核很容易被“排擠”出去，即再次出現腰椎間盤突出。
很多女性患者會通過瑜伽作為輔助治療，但練瑜伽時，向前彎腰、勾腳、抱膝等動作仍然不建議做。當然，仰臥起坐等需要彎腰的動作，也不能做。同時也建議女性患者術後盡量少穿高跟鞋，因為穿高跟鞋走路時，椎間盤的作用力會大於正常走路的時候，此時腰部平衡力失調，腰部受壓大不利於術後康復；如果一定要穿，可等到手術三個月以後。
