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警惕!!!小心!這5類人易患骨質疏松

  1、老年人。尤其是絕經後女性。大多數婦女在絕經後5年內會有突然顯著的骨量丟失加速階段,每年骨量丟失2%~5%是常見的,約20%~30%的絕經早期婦女骨量丟失>3%/年,她們被稱為快速骨量丟失者。這是因為雌激素能刺激成骨細胞,制造骨基質。如果雌激素水平下降,則使成骨細胞活性降低,骨形成減少。絕經後婦女如合並甲亢,其骨質疏松出現較早且較重。

  2、濫用藥物者。尤其是糖皮質激素、鎮靜催眠藥、抗生素抗結核等藥物。專家指出,最常見的導致骨質疏松的藥物是糖皮質激素,如地塞米松、潑尼松等。這是因為該類藥使骨基質的形成發生障礙,抑制成骨細胞的活性及骨質的生成,使骨小梁和成骨細胞的數量減少,從而引起骨質疏松。

  3、慢性病患者。尤其是血液系統疾病、慢性肝病、腎病等。國內外研究顯示,慢性腎髒病、風濕性疾病等慢性病患者,患骨質疏松的風險較正常人明顯增加。由於這部分人本身存在炎症,需要長期服用藥物,尤其是使用糖皮質激素會加大患骨質疏松的風險。

 警惕!!!小心!這5類人易患骨質疏松

  4、不良生活習慣。尤其是嗜煙、嗜酒,嗜肉、嗜鹽,飲大量咖啡,鈣攝入量不足,活動量少或過度,日照不足等。吸煙可引起骨吸收加快而骨量丟失加快,腸鈣吸收下降;嗜酒,對肝髒影響大,影響25(oh)d生成,酒精作用成骨c而抑制成骨作用,使血中睾丸酮減少,可導致不同程度的骨質疏松,而鈣的缺乏會導致pth分泌和骨吸收增加。

  5、家族史。如果家族中有骨質病史、姿勢不良、身高縮短等問題,自身發生骨質疏松的危險性就相對更大,需要提早引起重視。

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