“鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合症”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致示指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。鼠標手發生的根本原因在於設計的先天缺陷，徹底和根本的治療時設計生產出更符合人體工學的鼠標，更好的改善人----機界面，從而徹底杜絕鼠標手發生。
現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痺、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病症迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。
已經出現鼠標手的治療，首先更換鼠標，使用垂直鼠標避免症狀繼續。在症狀輕微的時候，簡單的休息、擦藥水、貼膏藥或是使用物理理療相信就可以緩解症狀，必要時可以用夾板固定。發展到後期，症狀嚴重就要采用醫療手段封閉或是手腕腕管的切開減壓手術。
預防總是重於治療的，在使用鼠標的時候，選擇合適的鼠標，做些簡單的保健操。
1。盡量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下，使用鼠標或打字時，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放松手指的動作。
2。使用電腦時，電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度，最好低於坐著時的肘部高度，這樣有利於減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。
3。使用鼠標時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力，移動鼠標時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。
4。不要過於用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵，用力輕松適中為好。
