腰椎間盤突出病因有哪些

概 述

引發腰椎間盤突出病因是方方面面的，歸納起來主要是三方面，外界的原因，比如外傷；還有內在的原因，過度負荷發生負重使腹壓增高；另外，椎間盤的退行性改變也是一種病因。

步驟/方法：

1我們工作或生活環境，可能決定了我們要長期帶呆在陰涼潮濕的環境下工作，陰冷的環境會刺激皮膚引起小血管的收縮，從而使腰肌發生反射性的痙攣現象，這時候就有可能給我們埋下患腰椎間盤突出症的隱患。

2工作的性質不同，可能導致腰部負荷過度，比如工作狀態下需要長期彎腰等；另外，偶爾的彎腰取重物，也會一瞬間使腰椎間盤負重超負，這就會發生髓核突出的情況，從而造成患上此病。

3最後是病理上的原因導致椎間盤突出發生，那就是椎間盤的退行性改變。如果椎間盤的血液供給發生缺乏，就會是椎間盤的修復比較緩慢，再加上平時椎間盤可能會受到一些擠壓扭轉等，這就會讓椎間盤的髓核和軟骨板漸漸的老化，顯然這就會患上腰椎間盤突出了。

注意事項：

不管是何種誘因引發的腰椎間盤突出，本身就是自己體質薄弱的體現，防患於未然最重要，千萬不能了解病因後就以為自己不會患病，時刻注意保護自己的腰部才是最重要的。