慢性的類風濕關節炎要如何預防呢？

概 述

我的爸爸因為經常喜歡抽煙喝酒，尤其是喝高度的酒，於是就出現了慢性的類風濕性的關節炎，他的關節有點兒變形了，而且出現了類風濕病的典型表現，出現了比較中度發熱（甚至是高燒到40度），偶爾出現的是游走性的關節炎常見由膝蓋關節轉移至另一個大骨的關節，後面做了幾次的治療，下面是我要分享的經驗。

步驟/方法：

1慢性的類風濕關節炎要注意平時日常生活裡面的飲食，不建議吃很多海鮮，也不要吃那種冰淇淋，患者跟不要喝冰啤酒，這些東西都是會加重風濕關節炎的發作的，而且關節炎是反反復復的，要注意忌口的。

2慢性的類風濕關節炎要注意要保暖，尤其是冬天的時候，還有喜愛談的時候要注意不要吹很多空調。

3慢性的類風濕關節炎要注意平時是可以做一下有氧氣的運動的，老人家可以聯系太極拳，可以練習太極劍，也可以用五禽戲等中華傳統武術。但是不要太過度了，過度反而起到相反的作用。

注意事項：

慢性的類風濕關節炎最好可以到醫院裡面進行確診，注意復查。