風濕病痛要注意些什麼？

概 述

風濕病是對老人危害較大的一種疾病,且發病率較高，一旦出現這種病，對於老人來說是非常痛苦的，最近幾年，我的媽媽就患上了風濕病，有的時候我看到她晚上都睡不了覺，後來去醫院看醫生，給開了些藥，還建議生活上是要注意，所以我們也按照他的說法來做了，如今，媽媽的病好很多了，所以和大家分享一下風濕病痛要注意些什麼。

步驟/方法：

1首先患上了這樣的一個病是要先去醫院接受治療的，拖的越久的話就會越嚴重的，還有就是要多注意不要亂用藥的，不然有可能會適得其反的。

2而且飲食也是很重要的，不要吃辛辣、燒烤、腌制、肉類等這些食物的，多吃些清淡一些的比如：新鮮的水果和蔬菜，以蒸的食物為主。

3還有就是要多注意保暖了，不要讓身體受到涼了，而且睡眠也要多注意了，要盡量的保持充足的睡眠的時間，不要讓身體過度的勞累，多喝水。