風濕病保健小妙招

概 述

風濕病在我們生活中越來越常見，做好風濕病的預防保健對我們的身體健康是非常有必要的，那麼，我們究竟該如果進行預防和護理此病呢?

步驟/方法：

1類風濕患者因為骨質受到破壞，會有骨骼脫鈣或骨質疏松現象，所以一定要補充鈣劑，這是風濕病的預防保健之關鍵。

2積極治療各種感染症狀，避免誘發風濕病。各種感染症狀比如：咽炎、扁桃體炎、膽囊炎、結核等。

3不要進食影響機體免疫功能穩定的食物，比如蝦等各類海鮮食品。有類風濕的，在類風濕發作的時候，不能食用辛辣刺激食物。

4保證充足的睡眠，注意氣候的影響。90%的風濕病病人對氣候的變化比較敏感，患者要在換季節或者天氣變化時，一定要注意保暖。

注意事項：

希望能夠為大家日後的預防和護理起到一定的幫助作用，讓我們共同抵御風濕病的侵襲。