腰椎間盤突出的誘因是什麼

概 述

腰椎間盤突出是常見的一種骨科疾病，它的危害十分嚴重，給患者帶來嚴重的痛苦。所以，大家在生活中一定要了解該病高發的誘因，做好預防工作。

步驟/方法：

1生活中患上這種疾病的原因是很多的，生活中人們要注意自己開車的時間，要是長時間駕駛汽車，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤。

2人們也要注意了解其遺傳因素，超過正常平均高度的男女也容易發生腰椎間盤突出，還有一定的遺傳性。

3過度負荷當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物。