關節腫痛的治療

概 述

因為長時間的從事電腦工作，感覺手指非常的痛還麻。還有點點腫。做過X光檢查又沒有什麼。，還進行了血液檢查。也沒有什麼問題 。考慮是關節炎的原因 ，經過兩周的治療效果還可以 現在與大家一起分享。

步驟/方法：

1醫生給我開了 活血止痛膠囊，和雲南白藥噴霧劑。一天三次的用。並告訴我熱敷效果不錯。

2在家注意好休息 ，不要長時間的用電腦，用一個小時要休息20分鐘左右的時間。

3平時間加強好鍛煉可以多做做手指操。方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助於呼吸和增強視力。