髋關節炎怎麼辦？

概 述

為什麼會發生髋關節炎呢？髋關節是一個球一臼結構，由股骨上端（股骨頭）和骨盆外側的窩（髋臼）組成。髋臼內部是軟骨面，有油脂樣液體（關節液）起潤滑作用。外部是韌帶、筋膜和肌肉，起固定及運動作用。青春期前這種球一臼結構發育完全，髋關節血供和神經系統豐富。

步驟/方法：

1髋部疼痛是髋關節疾病的主要臨床表現，常不能自發緩解，需要醫生的幫助。疼痛起初往往始於大腿、臀部，甚至背部，但最終集中到髋部。

2正常情況球和囊可以使髋關節屈曲、伸展、內收和旋轉，使雙腿分開（外展）、雙腿交叉（內收）。當髋關節病變時，這些正常運動嚴重受限或完全不能動彈。這是怎樣發生的呢？原因是疼痛導致肌肉痙攣並攣縮。大多數髋關節病變可導致關節屈曲攣縮，造成髋關節不能活動或活動度變小，甚至站立時也很費力。

3由於髋關節是個負重關節，長期負重使用，易引起原發性骨關節炎。也可以繼發於關節的畸形、關節創傷、炎症及其他傷病，引起繼發骨關節炎。

注意事項：

體育運動、慢跑、散步、登梯或長時間的一個姿勢，以及風寒刺激、長期飲酒、服用激素等，均可引起髋關節的損傷。病因不同，但產生的症狀相同，都是由於髋關節炎引起髋關節的劇烈疼痛，使髋關節的活動受限，但疼痛和不適不僅僅局限干髋關節處，而且還可累及膝關節和下腰背部。