足踝外科怎麼去治療呢？

概 述

自己朋友就是自己由於一天自己不小心去買菜，走到路上，不小心吧i幀及腳趾給撞了，現在自己腳趾一天疼痛難受，自己到醫院做了檢查，現在好了起來，在這裡和大家一起分享。

步驟/方法：

1我們到醫院掛了一個外科，到醫生那裡做了檢查，說現在還不是很嚴重，給我們拿了點消炎的藥，還有就是叫我們用瑰花，茉莉花，沸水沖泡代茶頻飲.說這個對治愈浮腫還有就是發炎有很好效果。

2我自己平時給朋友說最好自己用炒熟的花生米外衣3-5克，研細末，溫開水沖服或用豇豆焙焦，研末每天來吃的話，這樣可以注意發炎，他這樣用了現在自己腳不在那麼疼痛了。

3朋友自己平時的的時候還用白茅根，豬肉洗淨，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂鍋中，加蔥，姜，清水適量，最後就是來煮，自己平時就是吃這個，說對治愈疼痛有很大的幫助。

注意事項：

平時的時候注意不要去大量運動，最好自己平時注意休息，還有自己平時多吃點營養豐富的食物。