功能鍛煉是治療骨折的重要組成部分。循序漸進、動靜相宜的功能鍛煉能促進患肢迅速恢復正常功能，否則會引起不良後果。所謂動靜結合，動是指肌肉的舒縮活動和關節的功能鍛煉；而靜則是指骨折局部的穩定。
在骨折愈合期間，要求骨折端穩定固定，否則可能導致骨痂斷裂，從而影響愈合；而患肢肌肉的舒縮活動和關節的功能鍛煉，則是促進骨折愈合和恢復肢體功能必不可少的條件。二者的有機結合，相輔相成。
不同的骨折時期，患者所選擇的功能鍛煉方法也不盡相同：骨折早期，即傷後1~2周內，患肢局部腫脹、疼痛，骨折處容易再次發生移位。因此，患者在這一時期的功能鍛煉應以促進患肢血液的循環，幫助消腫，防止肌肉萎縮，避免關節僵硬為目的。功能鍛煉的原則是，骨折部上下關節暫不活動，而身體其他各部位關節均應進行功能鍛煉，患者可以進行一些以患肢肌肉舒縮活動為主要形式的鍛煉。
骨折中期，即骨折2周後，患肢腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端也已纖維連接，並正在逐漸形成骨痂，骨折部日趨穩定。此時除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外，患者還應逐步加強上下關節的活動。動作應緩慢、活動范圍由小到大，直到接近臨床愈合時，患者可增加活動次數，加大運動幅度和力量。
骨折臨床愈合後，功能鍛煉以加強患肢關節的主動活動鍛煉為主，使各關節能迅速恢復正常活動范圍。
