眾所周知，許多疾病的出現與寒冷刺激有很大的關系，類風濕關節炎也不例外。身體受到寒冷刺激，可導致肌肉痙攣、血液循環受阻、肢體麻木、關節疼痛等現象，而類風濕關節炎患者的關節疼痛也會加重，尤其是在冬季，天氣寒冷，風寒潮濕也比較嚴重，所以類風濕關節炎患者一定要做好防治工作。
1.注意防止風寒侵襲，在天氣寒時要及時的添加衣服，出門時做好全身的保暖工作，尤其是膝關節部位，避免肌肉、關節受到風寒的刺激。在休息時要蓋好輩子，窗戶要關好，避免灌入冷空氣。
2.在冬季，患者可用熱水泡腳，溫水洗臉刷牙，即使在炎熱天氣最好也不要用涼水洗漱。患者可以對發病部位進行熱敷，或者是跑熱水浴，這對身體的血液循環很有幫助。
3.類風濕關節炎患者要注意適當的運動鍛煉，根據自身的病情可以分階段進行，循序漸進，持之以恆，維護關節功能，防止關節僵直。、
4.在飲食上要注意補充適當的維生素、蛋白質、鈣等營養元素，注意合理膳食，均衡營養，做好飲食營養的調護，保證飲食營養的平衡性和穩定性。
5.類風濕關節炎患者的居住環境一定要避免陰暗潮濕，房間要經常的開門窗通風換氣.夏季不可過分貪涼，屋內不要經常的開風扇、空調，也不可坐臥涼地。當氣候變化時對關節炎的影響也十分的大，因此要及時的做好保暖。
專家提示，類風濕性關節炎對患者的健康影響很大，一旦確診為類風濕性關節炎，患者要積極的接受治療，並做好日常護理。
