對於姿勢性扁平足，需盡快找出致病原因，根據不同患者的具體情況選擇合適的方法加以矯正，以免加重病情。矯正姿勢性扁平足的方法主要有：
1、適當進行足部肌肉的鍛煉，平時在家可以多做用足底外緣練習行走及跖屈練功，臥位時進行足趾勾床欄桿練習;雙足尖向內且足跟分開。每天晚上堅持用溫水泡腳，可以在盆子裡放一些小的鵝軟石，在泡腳的時候用腳趾抓取。
2、如果是由於舟骨畸形引起的扁平足，需將肥大的舟骨結節、副舟骨或骨骺切除，把胫骨後肌腱游離短縮，和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖側面上。如果是由於跟骨骨橋引起的扁平足，則需切斷骨橋。
3、走路是最好穿平足矯形鞋或平足鞋墊進行矯正。矯形鞋的要求如下：鞋跟和鞋腰要窄，鞋幫要緊，鞋跟外側最好到外踝前緣，內側要延長到距舟關節，並墊高3-6mm，這樣做是為了使足內翻，矯正跟骨外翻，並將距骨頭托起，防止下陷。
姿勢性扁平足患者在治療的同時，應注意對足部的保健，不要長時間的站立或行走，注意及時調整工作姿勢，防止過度疲勞。
以上就是我們為大家整理的關於扁平足的姿勢矯正方法，最重要的是我們要認真對待這種疾病，尤其是女性患者朋友們，不要長時間的穿高跟鞋走路，在愛美的同時也要注重身體的健康。
