肌肉萎縮導致關節不穩，進一步加重骨關節炎，形成惡性循環，促使病患發展。骨性關節炎的康復與治療目標是在減輕疼痛、消炎退腫的基礎上，恢復和保持關節功能，改善生活質量，同時保護關節，增強肌肉，改善關節的穩定性，以防止病程進展。康復治療方法有：
1.運動療法（1）關節體操，適宜的關節運動可以增進血液循環，增進慢性炎症的消除以緩解症狀，可以維持關節的正常活動范圍，並且可以對關節軟骨進行適度的加壓和減壓，以增進軟骨基質液和關節液的交換，改善關節軟骨的營養和代謝。
（2）肌力練習，患肢和患病關節周圍肌群的肌力練習，可給關節以一定的應力刺激，預防與治療廢用性和關節源性肌萎縮，增強關節的穩定性，起保護關節的功效。
具體做法：於不引起疼痛的角度作等長練習，作多點等長練習更佳，阻力或者用力程度漸增。
（3）有氧運動，全身大肌群參加的有氧運動有助於脂質代謝，配合適當的飲食控制可促使體重正常化，降低關節負荷。
2.理療能夠改善關節血液循環，促進代謝，有消炎、退腫、鎮痛作用。經常用方法有間動電療法、干擾電療法、短波療法、超短波療法、紅外線療法、水療法等。家庭裡溫水浸浴和淋浴同樣有理療作用。
3.康復醫學工程服務各類杖、拐、助行器、支架、輪椅等可依據需要采用，以杖和拐使用較多。及時使用杖或者拐，以降低患病下肢關節的重力負荷，有積極的治療作用。
