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你知道平底鞋會讓足退化 “美鞋”的危害多少?

  對於女性來說,鞋子永遠是不厭倦的話題。選購美麗的鞋子,搭配合適的衣服,美美的出去逛街會令諸多女性精神倍增。鞋子已經不再僅僅是走路的工具,而是屬於裝飾品。

  但是就是這種“裝飾品”,卻給女性帶來了意想不到的麻煩。除了我們經常提醒的高跟鞋的危害,UGG的傷腳……各種我們追捧的美鞋似乎都變得危險起來。但是不得不提的是,女性朋友在選購鞋子的時候,最好要注意下面這些鞋子的問題。

  平底鞋會讓足退化“美鞋”的危害你知道多少?

  1.松糕鞋:讓身體失衡

  日本女生是全世界最愛穿松糕鞋的女性了,但是日本一家學院近期的研究發現,有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走時身體失衡,跌倒在地,造成損傷。

  2.平底鞋:引足跟痛

  “穿高跟鞋不健康,那麼就選平底鞋穿嘛。”很多人以為這樣能穿鞋穿得健康,其實大錯特錯。鞋子不能太高,也不應太過扁平輕薄。長期穿著平底鞋還會加速足底韌帶和骨組織的退化,引起足跟痛。

  3.綁腿高跟涼鞋:血液不通

  綁帶涼鞋夠優雅吧?可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。你想想在系帶子時,為了不讓帶子下滑,很可能會將小腿緊緊綁住,行進過程中血液流通不暢。結果把小腿勒出一節一節地你就知道為什麼啦。

你知道平底鞋會讓足退化 “美鞋”的危害多少?

  4.超高跟鞋:傷脊椎

  不可否認,高跟鞋是越高越美,而且,跟越細越迷人。但是只要穿上超過5cm的高跟鞋,人的機體就會不適應。因為腳跟往上抬的緣故,重心將落於前腳掌上,使得踝關節穩定性變差,容易有腳踝扭傷的危險性。

  5.尖頭鞋:擠壓腳趾

  復古風又來襲了!長裙、尖頭皮鞋、鉚釘,都是不變的時尚。尖頭皮鞋對足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,容易形成拇指外翻。鞋尖部位空間小,空氣流通困難,容易造成細菌的滋生。

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