隨著電腦、手機等智能設備的普及，越來越多的人淪為“低頭族”，頸椎不好也成了司空見慣的毛病。
頸椎是身體“承上啟下”的重要部位，可能“牽一發而動全身”。在中醫看來，頸椎病屬中醫“痺症”、“項筋急”、“頸肩痛”等范疇，多因外傷或感受風寒濕邪，以致筋骨勞傷、氣血瘀滯或痰瘀阻絡。中醫辨證主要分為以下4種證型。
第一，寒濕阻絡型。以頭痛或後枕部疼痛、頸僵、轉側不利、一側或兩側肩臂及手指酸脹痛麻為主要表現；或頭疼放射至上背痛、肌膚冷濕、畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。第二，氣血兩虛夾瘀型。此類頸椎病以頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛，或雙肩疼痛為主要表現。第三，氣陰兩虛夾瘀型。這類患者眩暈反復發作，躺在床上也視物旋轉、伴惡心、嘔吐、身軟乏力、行走失穩、或心悸、氣短、煩躁易怒、咽干口苦、眠差多夢等。第四，脾腎陽虛夾瘀型。這種情況多見於脊髓型頸椎病手術後遺症或久治不愈者，表現為四肢不完全癱瘓、大小便失禁、畏寒喜暖、飲食納差等。
很多人關注中醫治療頸椎病有沒有什麼“獨門絕技”，可以“一招制勝”。事實上，治療頸椎病不能心急，也並非立竿見影，與傳統的單純保守治療相比，現代中醫講究中西醫結合，先“理”後“兵”。通過牽引法，可擴大椎間隙和椎間孔，使受壓的神經根脊髓得以減輕，從而緩解疼痛，改善血液供應，使局部組織及關節囊的水腫、充血、滲出等加速消退，促進組織修復；應用聲、光、電、熱、磁等物理方法“理療”，可進一步促進血液循環和軟組織康復；恰到好處的按摩可以舒筋通絡、理筋整復、活血化瘀，有助於恢復頸椎正常的生理曲度；適當的針灸治療，可以激發經絡髒腑之氣，調節體內的營衛之氣，從而達到扶正祛邪、通絡止痛的目的。
通過上面的方法，配合自身的局部功能性鍛煉，多數症狀較輕的患者可以得到良好緩解。而神經根壓迫症狀嚴重、保守治療後症狀無明顯好轉者，則應采取手術治療。通過頸前路或後路手術，可切除全部或部分椎板，給神經間接減壓，徹底根除頸椎病的“隱患”。一般來說，手術越早，神經壓迫的時間越短，康復效果越好。
