跟痛症多由跟骨結節部長期持續牽拉引起慢性損傷．而致疼痛，多合並跟骨結節部骨刺增生或脂肪墊增厚、硬化，常見於40～65歲的中老年人，尤其是體型肥胖的女性。以早晨站立或行走時足跟疼痛最為明顯，不敢著地，稍行走後痛感可減輕，久站久行後則痛益甚，嚴重者行走呈跛行。中藥熏洗治療本病，效果較好。
方法：取懷牛膝、雞血籐、獨活各15克，威靈仙、防己各12克，制草烏、制川烏、桂枝、乳香、沒藥各10兜。水煎後以溫熱約液熏洗心部，每次30分鐘，每日l～2次。
體會：跟痛症的病因較多，主要有跟骨骨剌、跟墊炎等，跟骨骨刺位於跟骨結節處，由於局部慢性損傷與修復的結果而形成。骨刺形成時所伴隨的充血性無菌性炎症也是引起跟痛的因素，跟部受急性創傷性或慢性積累性損傷，隨年齡增長跟墊組織產生退行性變，經不斷負重，尤其是受重力沖擊後，纖維間隔被撕裂，脂肪組織擠出間隙，局部出現充血水腫，產生無菌性慢性炎症而致痛。跟骨是海綿質骨，髓腔內靜脈窦較大，長期站立負重，使跟骨內靜脈回流障礙、瘀血、缺氧，毛細血管通透性增強，間質水腫亦可致疼痛。足跟為足太陽膀胱經及足少陰腎經循行部位，按經脈所過，采用活血化瘀、通經絡、強筋骨中藥水煎溫熱熏洗患部可解除微循環瘀滯，降低骨內壓，以達到通則不痛的目的。
