生活中，肩周炎、肩膀處疼痛不適困擾很多人。中醫推拿對肩周炎的治療有著非常深厚的積累。今天就來跟大家說一說。
首先，我們要弄清楚兩個問題：
一，什麼是肩周炎，它是中老年人的“專病”嗎？
肩周炎實際上是一個系統的稱謂，准確地講，它是肩關節骨頭周圍的軟組織發生損傷、炎症導致的疾病。五十歲左右的人，由於內分泌發生改變，使得該局部地區的軟組織在沒有外力作用的情況下，也會發生損傷和炎症，故而使得該年齡段的人好發肩周炎。但是，年輕人如果長期缺乏鍛煉，耐受力較差，一旦干繁重的體力活，也容易出現肩部的損傷和炎症。因此，肩周炎並非是中老年人的“專病”。
二，貼膏藥治療肩周炎為什麼有時效果不好？
臨床上，很多肩周炎的損傷部位貼近骨骼，因此膏藥的藥力很難達到這麼深的地方，這也就是為什麼貼膏藥治肩周炎效果不好的原因。尤其是損傷在一個月以上的患者，軟組織已經出現粘連，貼膏藥就更難奏效了。
明白這些後，就可以了解自己治療肩周炎的方法了。請大家記住三個治療點。
第一治療點：手臂自然下垂，自腋窩前方的皺紋處開始，垂直向上摸至肩關節前方的最高點。此時揉搓，會發現有繩索一樣的纖維可以被撥弄。
第二治療點：由肩前點向關節後方觸摸，在肩關節的中間區域可以摸到一個凹陷。當上臂外舉的時候，凹陷消失。
第三治療點：在肩關節的後方，與第一治療點對應，一前一後，處一個水平線上。
這三個治療點牽涉肩關節多處肌肉和韌帶組織，因此對於病程一個月以上的肩周炎患者來說，每天按摩三個點數分鐘，每天重復3次，最遲一個月可以見效。如果病程在一個月以內，則不要嘗試此法，以免加重炎症。
值得注意的是，內科疾病，如癌症、冠心病等也可以表現為肩膀疼痛。因此有這方面困擾的人，最好進行全面檢查。
