對於骨折患者來說，有很多禁忌會體現在吃的方面，那麼究竟哪些東西是骨折患者在恢復期間堅決不能吃的呢？
骨折病人不能吃的是什麼
盲目補充鈣質是骨折禁忌的大點，鈣雖然是構成骨骼的重要原料，但增加鈣的攝入量並不加速斷骨的愈合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，同時伴有血磷降低。
還有些人認為骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。
偏食也是骨折禁忌，骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利愈合的關鍵就是營養，同時也要容易消化及通便。
對於喝水少，喜吃白糖的骨折患者而言，這些也是骨折禁忌內容，所以要想快速讓骨折恢復就要按照醫囑進行護理。
骨折病人吃什麼好得快？
1、高能量、高蛋白膳食：
有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D：
骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝髒、蛋黃等），並盡可能多曬些太陽。
3、維C：
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、猕猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿（草頭）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青苋菜等。
4、水：
骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、炖水魚等。
