為了更好的促進骨折愈合，我們除了積極地配合治療外，食療也是相當重要的，但是食補也不能亂補，否則不但起不到作用，還會干擾恢復進程，那麼骨折食療要怎麼補呢？
骨折病人飲食調護
早期（1－2周）：此期受傷部位腫脹，經絡不通，氣血阻滯。飲食宜通絡理氣，通便清淡為主，如以稀米粥、面條、素包子為主，加以鮮奶、香蕉、豆奶、蜂蜜水等，忌生冷、辛辣‘油膩、煎炸食物，如辣椒、胡椒、肥肉、油條等。
如為糖尿病、高血壓及心髒病病人膳食上應限制鹽、脂肪及糖的攝入，如少食鹹菜、鹽腌制品、豬肉、糕點、面食及含糖高的水果，適量補充魚類、禽類、鮮奶、豆制品及綠葉蔬菜。
手術患者手術前日給予清淡易消化飲食，避免油膩食物，術前6小時禁食水，避免麻醉意外發生。術後當日麻醉消失後4小時宜食熱牛奶、雞蛋湯、稀面條、面湯等，忌食辣椒、芥末、魚、海鮮、醋等。
中期（2－4周）：此期宜選用調和營血、接骨續筋之飲食，如以排骨湯、黑魚湯、雞蛋面、紅豆粥為主，加以酸奶、山楂茶、核桃、梨等。
後期（5周以上）：此期骨痂已生成，飲食宜補養氣血、調養肝腎為原則。如骨頭湯、人參湯、豆腐湯、蛋炒飯、雞肝、豬蹄、及大棗、桂圓、枸杞、胡蘿卜、猕猴桃等。
小編提示：通過上面的介紹相信您對骨折後的食療也有了一定的了解，積極地治療，配合著食補加上適當的運動有助骨折患者早日的康復！
