隨著年齡漸長，郊游過後遠足歸來常會感覺到足跟痛。數據顯示，10%的人曾遭遇過足跟痛。足跟痛也叫跟痛症，常見於長期負重過大的重體力勞動人群及40歲以上的中老年女性。由於組織變性容易導致韌帶松弛，使跟骨的受力點發生變化，在新的受力點發生損傷和產生無菌性炎症時出現疼痛。發病特點是清晨下地後走出第一步時足跟部特別疼痛，原因在於足跟部過度負重，摩擦導致局部創傷性炎症而出現疼痛。
上海開元骨科醫院微創骨科主任吳鵬铎副主任醫師介紹，足跟痛基本可以分為以下三種症狀：一是跟骨骨刺，多見於老年患者，女性居多數，X光片顯示，跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺部位容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，從而導致疼痛感產生。足跟疼痛的程度與局部炎症反應輕重有關，與骨刺大小並無直接關系。
二是足底跖腱膜炎，足底跖腱有維持正常弓足、緩沖震蕩、加強彈跳力的作用。長時間行走、過度負重，都會引起跖腱膜的勞損，導致局部無菌性炎症，從而出現疼痛症狀，其部位常集中於跟骨結節跖腱膜起點處。三是足底脂肪墊萎縮使足跟緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，局部更容易受到損傷而出現疼痛。
以往，足跟痛患者選擇保守治療、口服藥物等方法居多，療效並不明顯。吳主任介紹，隨著現代門診技術的進步，很多先進的醫療技術可以有效治療這類足跟痛症狀。例如深度射頻松解技術，通過射頻剝離病變組織的肌筋膜，讓它與骨膜之間產生松解效果，在病變區域注射活性氧產生活性酶，進一步改善足跟的松解度，對其他組織無損傷的情況下，同時達到消炎、止痛的目的。
