那麼，對於此類患者而言該如何才能做到生活自理呢？
適當的訓練肌力
除完全失去神經功能支配者外，病人各組肌群都應加以訓練，使其恢復肌力，尤其是手部活動，應重點加以訓練。
正確使用支撐裝置
支撐裝置主要用於重型及較重型頸椎病病人。由於肢體功能不佳，需借助某些支撐裝置來維持關節位置、支撐身體重量、增加肌力和保持肌力平衡。
臨床上常用的器具包括：手杖、拐杖、護膝、護踝、護腿、護肘、護腕，下肢功能支架等。
合理使用輪椅
隨著工業的高速發展，各種精巧、多功能以及電動式的輪椅車不斷問世。凡已失去下肢正常步行功能者，均可根據具體情況選擇一種使用方便、安全可靠和有助於改善功能的輪椅。電動式輪椅雖能省力，但速度太快，易引起車禍，尤其是使用馬達質量欠佳、性能不穩的產品，反而會受其害。
恰當使用自助裝置
對於嚴重功能障礙者，可設計出各種適合本人的自助裝置，以滿足起碼的生活要求，包括：吃飯時端碗、飲水時持杯、穿衣、穿鞋、洗澡以及開關電燈和收音機的設計。此外，能幫助書寫和閱讀的裝置亦十分重要。自助裝置要求既簡便、又實用，並能一物多用。
適當參加家務勞動
對重症頸椎病病人，在解決生活自理的前提下，如有可能應讓其適當參加家務勞動。這樣不僅有助於功能重建，更能增加生活興趣與改善精神狀態。家務勞動從簡單的開始，如整理桌子、書寫來往件、接聽電話、督促孩子的生活學習等，並根據肢體功能的改善，逐漸增加工作量、延長工作時間。
