患了頸椎病應該如何調理。我相信個問題是很多患者最想知道的。對於這個問題，頸椎病是五十歲左右中老年人的常見病，具有“五十肩”，但近年來，隨著社會的發展。頸椎病有明顯年輕化的趨勢。從中醫角度上看頸椎病的主要病因歸納為三個方面，第一是勞損，第二是感受風寒，第三是虛損內傷。明白了頸椎病發病的道理，我們就可以根據不同類型來用不同方法調理。
頸椎病調理之風筝療法
治療方面平時注意鈣的攝入，睡覺時枕頭放到後經部，使頭部向後仰，形成枕位牽引的姿勢。平時沒事時可以放放風筝，在國際上這叫風筝療法。治療頸椎病效果很好。需要重點提醒你的是想你這個年齡的頸椎病患者，最重要的就是注意日常生活養成良好的習慣，依靠藥物治療是不會有好效果的。
頸椎病調理之暖項摩肩
頸椎病的外因是頸肩部感受風寒，因此要十分注意頸部的保暖，尤其是夏天空調環境下、冬季大風天氣以及夜間睡眠時。要避免長時間直沖冷風，冬天外出要戴圍巾使頸項部保暖。另外，要堅持定時用雙手掌搓揉頸項部，每次15—20次，以發熱為度。這樣不僅可以放松頸項部肌肉，也可溫通血脈，散寒通經。
頸椎病調理之中藥療法
頸椎病的病發，和腎髒有關，中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。頸椎病的治療方法有很多，但是頸椎病的治療關鍵要堅持，因為，說實話根本就沒有一次性治療頸椎病的方法，面對頸椎病堅持才最重要。
