哪些人群容易得頸椎病呢

概 述

我是一名電腦方面的網頁技術人員，因為經常需要坐在電腦面前工作，所以覺得頸椎也就是脖子老不舒服，有時候感覺酸酸的，按起來還有點疼痛，尤其是晚上睡覺的時候脖子不敢碰枕頭，不然就會一直疼痛，想知道這種情況應該怎麼辦呢？是不是經常跟我使用電腦有很大的關系呢？懇請醫生解答一下這方面得問題，尤其是哪些人容易得頸椎病呢？

步驟/方法：

1你好，這位朋友你的問題應該是頸椎病的綜合征，目前頸椎病的類型有非常多的情況，您應該是屬於勞損導致的頸椎肌肉僵硬，一般來講是電腦族的人群高發的一種常見的頸椎病類型了。

2類似容易患上頸椎病的職業大多都是白領一族或者是目前趨向於年輕化的學生，因為經常要保持一個姿勢頭部的支撐全部靠頸椎周圍的肌肉支持，因此長期保持一個姿勢就容易讓頸部肌肉僵硬。

3所以要經常考慮到職業的因素，頸椎病就是容易產生在低頭族或者是伏案人員的身上，因此頸椎病和一些職業是有很大的關系的，究竟頸椎病是神經根類型還是綜合性，還需要去醫院進行相關的檢查。

注意事項：

盡量保持著不要低頭時間太長，看手機還有電腦的時候應該注意一個時間去給頸部肌肉做放松，或者休息一下，做做頸部的保健操等都是不錯的選擇。