頸椎骨質增生與頸椎病有什麼不同

概 述

我是一個上班族每天面對電腦都要工作七八個小時，最近我發現我的頸椎特別的疼，有時候彎下頭寫幾個字，然後脖子都是酸困的，睡起來後也是特別的酸困難受，怎麼轉脖子也緩解不動有的時候轉脖子還會聽到咔咔的響聲。然後我去醫院進行檢查醫生說是，頸椎骨質增生，我想知道頸椎骨質增生和頸椎病有什麼不同如果出現這樣的情況該怎麼治療會比較有效果？

步驟/方法：

1頸椎骨質增生是比經椎病還要嚴重的一種疾病。他是骨頭病變而導致的。患者平時要注意不要過度的勞累要多增加一些身體的鍛煉。來提高身體的免疫力，特別是要注意鍛煉一下頸肩部肌肉。

2平時飲食上注意清淡些不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些含鈣質比較高的，或者是吃一些鈣片來進行補充，平時的話患者要注意休息好不要有太大的心理壓力。可以多吃些新鮮的蔬菜水果。

3你可以去正規的醫院讓醫生開些藥物來進行治療，或者是找中醫開些中藥來進行調理，平時的話經常用雙手來按摩，也可以采取中醫針灸療法來進行治療患者要有耐心，平時按時的服用藥物。

注意事項：

患者要注意休息好不要過度的勞累平時要多增加些身體的鍛煉來提高免疫力飲食上多吃一些鈣質高的食物，也可以吃一些鈣片。不要有太大的心理壓力。