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肩周炎治療日常可吃川烏粥

   1、川烏粥:生川烏頭約5g,粳米50g,姜汁約10滴,蜂蜜適量。把川烏頭搗碎,研為極細粉末。先煮粳米,粥快成時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟後加入姜汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。

肩周炎治療日常可吃川烏粥   2、白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。     3、蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒、生姜、食鹽各適量,炖湯,肉湯同食,日2次。具有補虛、祛風、散寒之效。 肩周炎治療日常可吃川烏粥   4、桑枝雞湯:老桑枝60g,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。     本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯絡我們刪除。
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