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肩周炎要注意鍛煉時的問題

肩周炎要注意鍛煉時的一些問題!肩周炎患者在進行功能鍛煉時應注意以下幾點:因此,我們會同骨科醫院的專家對這些問題進行闡述。

1、要循序漸進,持之以恆。只有長期堅持功能鍛煉,才能鞏固手法治療的功效,促進肢體功能的恢復,縮短療程。

2、在進行功能鍛煉時,精神要集中,不要緊張,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松。

3、不要用力過猛,以免引起疼痛,從而影響功能鍛煉。開始時動作宜小,速度要慢,逐漸地放開動作,加快速度,但必須在功能限度以內,不要操之過急。要慢慢地停止動作,不要突然結束。

4、鍛煉的次數應酌情而定,不要勉強。但是,一定要堅持功能鍛煉。

肩周炎要注意鍛煉時的一些問題!家屬在積極接受骨科醫院的治療的同時,不能放松輔助治療,兩者緊密結合才能讓疾病盡快的遠離自己,還自己一個健康的身體!享受生活,沐浴陽光!

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