骨科信息網
 骨科信息網 >> 關節炎 >> 關節炎保健 >> 風濕關節炎預防應注意哪些呢?

風濕關節炎預防應注意哪些呢?

常見的風濕病有風濕、類風濕性關節炎、風濕寒性關節痛、風濕、類風濕、強直性脊柱炎、骨質疏松症、骨質增生、增生性關節炎、肩關節周圍炎、紅斑狼瘡、產後風、頑固性腰腿痛、坐骨神經痛、干燥綜合征等。在日常生活中,風濕關節炎預防應注意哪些呢?

風濕關節炎預防的注意事項

1、居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

2、洗濑宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕。

3、風濕病急性期或急性發作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。

4、患者出汗較多時,須用干毛巾及時擦干,衣服汗濕後應及時更換,避免受風寒濕侵體。

5、注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。

6、風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。

7、風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。

8、風濕病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。

  1. 上一頁:
  2. 下一頁:
Copyright © 骨科信息網 All Rights Reserved